抗热消暑四大误区 常喝冰啤酒不一定解暑还有可能伤胃！(2)
编辑：songxiaofan 2018-08-04 23:23
误区二：太阳镜颜色越深越好
专家指出，夏季外出，但如果镜片颜色过深，会严重影响能见度。专家建议，夏季选择太阳镜的标准是：镜片应能穿过15%至30%的可见光线，以灰色和绿色为最佳。
误区三：大汗淋漓时冲凉
专家指出，炎夏外出活动时，人体吸收了大量的热量，肌肤的毛孔处于张开的状态，冲凉会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，从而易引起高热症。同时，冲凉时，因脑部毛细血管迅速收缩，也易引起供血不足，使人头晕目眩。正确的做法是，外出回家，先让自己出汗，待身上的热散发过后，再洗冷水澡。
