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维度来盘点草莓的主要六大功效

编辑:momo 2014-04-01 09:19

导语:现在是摘草莓的好季节。草莓嫩红口感酸甜,是人们最喜爱的水果之一。草莓又可以做甜品蛋糕的点缀,用途很广。其实只要是水果都会具有一定的功效,草莓的功效主要有六个,一起来盘点下吧!

 

维度来盘点草莓的主要六大功效

 

1、清热去火

中医认为,草莓有去火、解毒、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制的作用。

2、调和脾胃

草莓最好在饭后吃,因为它含有大量果胶及纤维素,可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘,适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。

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