编辑：momo 2014-01-06 09:06
饮酒之后的饮食调理也很重要。如有条件，可饮用热汤，如用姜丝炖的鱼汤，解酒效果较佳。值得注意的是，酒后切勿以浓茶醒酒，因为浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。可以吃水果或者喝果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，也可以多喝清水，促进酒精快点排出体外。如果饮酒过量，且出现头痛、肠胃不适等症状，可以先洗个热水澡，再吃点清淡的流食，补充大量的水，然后充分睡眠休息。
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